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Allenamento Insegnante Luca – video 3

Allenamento Insegnante Luca – video 3

da | Apr 2, 2020

Lezione insegnante di calistenia “Gensa” Adatto a tutti Il riscaldamento è una parte fondamentale dell’allenamento che consente al corpo di raggiungere le condizioni ottimali per esprimere la prestazione richiesta.Condivido una piccola routine,...