da CReC Bollate | Gen 28, 2022
AGGIORNAMENTO CORSI BENESSERE Corso Mindfulness: solo corso avanzato ONLINE per chi ha già frequentato il corso base con 5 incontri il mercoledì 19:30-21 dal 9/2 al costo di 30€. Corso Nordic Walking: corso intermedio e corso avanzato 12 lezioni dal 19/2 al costo di...
da CReC Bollate | Gen 17, 2022
RINNOVO ISCRIZIONI E NUOVE ISCRIZIONI – GENNAIO 2022 Affezionate socie e affezionati soci,vi ricordiamo che è necessario rinnovare l’iscrizione per il secondo ciclo di lezioni e per le nuove iscrizioni.Per la PISCINA il primo ciclo di lezioni, a secondo...
da CReC Bollate | Gen 3, 2022
Nel 2021, l’ASD CReC di Bollate ha offerto ai propri soci lezioni extra oltre ai corsi previsti dal programma attività sportive previste per il 2020/21. Le elenchiamo qui di seguito. Aprile Training il Pensiero creativo per un invecchiamento di successo Una...
da CReC Bollate | Set 30, 2021
Mindfulness significa consapevolezza e si riferisce ad un particolare stato mentale, vale a dire esser consapevolmente presenti all’esperienza interna ed esterna (sensoriale e cognitiva) momento dopo momento, in modo non reattivo e giudicante, ma con amorevole...
da CReC Bollate | Set 24, 2021
Corso di BIODANZA Il giorno 7 ottobre, presso lo spazio C.R.E.C. di Baranzate in via Aquileia 1 dalle 21,30 alle 23,30, potrai partecipare a una lezione di prova gratuita e conoscere il sistema di Biodanza, un metodo per apprendere un diverso modo di relazionarti con...
da CReC Bollate | Apr 27, 2021
L’ASD CReC Bollate ha deciso di offrire nuovi corsi individuali monosettimanali rivolti ai soci che sono tesserati nella gestione 2020/21. Chi è già socio tesserato, pagherà con bonifico la quota mensile ridotta pari a €20. Per chi invece deve associarsi,...
da CReC Bollate | Apr 8, 2021
Il pensiero creativo per un invecchiamento di successo DI COSA SI TRATTA? È una interessante proposta di un training interamente online, in piccoli gruppi, per il potenziamento del pensiero creativo nella quotidianità COME SI SVOLGERÀ? Esercizi e discussione in...
da CReC Bollate | Mar 26, 2021
L’ASD CReC di Bollate ha deciso di continuare a proporre anche per il trimestre aprile-giugno 2021 i corsi online di: Totalworkout – AGA – Pilates Corsi trimestrali (che si concluderanno a giugno 2021) COSTO: Pagamento con bonifico bancario: di €65...
da CReC Bollate | Mar 26, 2021
LEZIONI DI CONSAPEVOLEZZA ATTRAVERSO IL MOVIMENTO CERCARE L’ALLINEAMENTO, MIGLIORARE LA POSTURA A tutti è capitato di avere mal di schiena, rigidità del collo, tensione accumulata nelle spalle, dolori muscolari o semplicemente di sentirsi “impacciati”. Con il Metodo...
da CReC Bollate | Mar 26, 2021
LEZIONI ONLINE DI YOGA APRILE-GIUGNO 2021 Il corso propone lo Yoga nella sua forma pura e autentica, unendo delicatezza, intensità e potenza. Disciplina completa di Yoga, Sri Sri Yoga porta la saggezza e le tecniche tradizionali dello Yoga in maniera al tempo stesso...
