da CReC Bollate | Set 13, 2022
Corso di BIODANZA Il giorno Giovedì 15 settembre ore 20:00-22:00 presso l’Aula CReC in Via Aquileia 1 Baranzate, potrai partecipare a una lezione di prova gratuita e conoscere il sistema di Biodanza, un metodo per apprendere un diverso modo di relazionarti con...
da CReC Bollate | Set 12, 2022
Iscriviti alle lezioni di prova gratuite dei CORSI BENESSERE del CReC! Per il mese di settembre 2022, il CReC propone le seguenti lezioni: Martedì 13 settembre ore 19:30 20:30 – Mindfulness online Mercoledì 14 settembre ore 19:00-20:00 – Ginnastica...
da CReC Bollate | Set 7, 2022
Le lezioni di prova del CReC per il corso di GINNASTICA POSTURALE saranno: mercoledì 14/9 ore 19:00 online su piattaforma ZOOM sabato 17/9 ore 16:00 presso la sede di Baranzate via Aquileia1 Aula Crec, nel corso della Festa dello Sport di Baranzate Perché iscriversi...
da CReC Bollate | Set 3, 2022
Mindfulness significa consapevolezza e si riferisce ad un particolare stato mentale, essere presenti all’esperienza interna ed esterna (sensoriale e cognitiva) momento dopo momento, in modo non reattivo e giudicante, ma con amorevole gentilezza: la mente semplicemente...
