PALESTRA
- Training dinamico
- Attività motoria globale
- Attività motoria globale + gioco
- Attività motoria dolce
- Educazione motoria
- Pilates
- Musica e movimento
- AGA
- Total workout e tonificazione
- Stretching
- Aerofit dance
- Zumba Kid
- Zumba per tutti
- Potenziamento e gioco
- Potenziamento e nuoto
- Pallavolo per adulti amatoriale
- Pallavolo per adulti agonistico
- Multisport per bambini
- Tai Chi Chuan
- Parkour
- Personal trainer
- Messaggio personalizzato
PISCINA
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Corso di nuoto per adulti, adolescenti e bambini
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Corso di gioco genitore/bimbo
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Preagonistica bambini
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Preagonistica ragazzi
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Perfezionamento adulti
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Acquagym
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Nuoto libero per adulti e ragazzi
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Pallanuoto con i Titants Bollate
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Splash Ball con i Titants Bollate
BENESSERE PSICO-FISICO
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- Sri Sri Yoga
- Hatha Yoga
- Ginnastica posturale metodo Feldenkrais
- Conoscere il perineo con il metodo Feldenkrais
- Lezioni Individuali
- Mindfulness
- Nordic Walking
DANZA
- Danze Orientali
- Danza del ventre con Alice Nuar
- Mamma Bimba con Alice e GinGin
- Tribal Fusion con Alessandra Gioia